Alasan Minum Susu di Sekolah Penting untuk Anak, Ini Penjelasannya!

Susu sapi yang sehat memiliki 9 vitamin dan 6 mineral yang penting bagi pertumbuhan anak seperti kalsium, magnesium serta vitamin D untuk mendukung pertumbuhan mereka.

Baca Juga

4 Bahaya Minum Susu 2 Liter Sehari Sesuai Anjuran Kepala BGN

Dokter Andreas mengatakan susu memiliki kandungan gizi yang baik untuk membantu tumbuh kembang anak-anak, seperti kalsium dan vitamin, sehingga ada baiknya diberikan pada anak dalam kotak bekal mereka.

"Susu merupakan salah satu asupan yang mengandung protein bermutu tinggi, vitamin esensial, serta kalsium dan magnesium yang menunjang kepadatan tulang, perkembangan fungsi kognitif, dan homeostasis metabolik,” jelas dr Andreas.

“Dengan pemenuhan bekal gizi yang adekuat, anak-anak memiliki fondasi kesehatan yang lebih kokoh untuk melewati fase pertumbuhan sekaligus membangun ketahanan jangka panjang.” jelasnya.

Dalam konteks ini, peran orang tua menjadi krusial untuk menyediakan pola makan bergizi serta ruang gerak yang cukup agar anak-anak tumbuh menjadi individu yang sehat, percaya diri, dan siap menghadapi masa depan. Selain sehat, rasa susu yang lezat juga membuat anak lebih senang mengonsumsinya dan dapat memengaruhi psikologis mereka dalam proses pertumbuhan.