Arti Silent Treatment, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, iNews.id – Banyak yang tidak memahami apa arti silent treatment. Ternyata itu adalah penolakan untuk berkomunikasi secara verbal dengan orang lain. Bahkan orang-orang seperti ini menolak untuk mengakui keberadaan orang lain.

Beberapa orang melakukan silent treatment tak hanya dalam lingkungan kerja atau keluarga saja, tapi juga hubungan asmara. Biasanya mereka melakukan itu untuk mengontrol dan memanipulasi yang lain.

Baca Juga

Ini Alasan Jerawat Suka Muncul di Tempat yang Sama, Perubahan Hormon Pemicunya

Dilansir dari Medical News Today, Selasa (31/1/2023) ada sejumlah alasan seseorang melakukan silent treatment biasanya menghindari percakapan karena mereka tidak tahu harus berkata apa atau ingin menghindari konflik. Selain itu mereka tidak tahu bagaimana cara mengungkapkan perasaannya tetapi ingin pasangannya tahu bahwa mereka sedang kesal. Bisa juga karena mereka ingin mengendalikan emosi mereka.

Arti silent treatment pada hubungan

Penelitian menunjukkan bahwa pria dan wanita menggunakan silent treatment dalam hubungan. Namun, komunikasi yang jelas dan langsung itu penting untuk hubungan yang sehat. Menggunakan silent treatment mencegah orang menyelesaikan konflik mereka dengan cara yang bermanfaat. Dan biasanya pasangan yang menghindari konflik lebih mungkin menimbulkan perselisihan karena mereka tidak memiliki kesempatan untuk membicarakan keluhan mereka.

Baca Juga

6 Cara Mengatasi Vertigo, Salah Satunya Minum Teh Jahe

Mengatasi seseorang yang sedang silent treatment

Jika Anda sedang menghadapi orang terdekat Anda silent treatment, Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, yakni: