Arti Trust Issue, Penyebab, dan Cara Mengatasinya, Mari Disimak!

Akibatnya, ia akan kesulitan untuk mempercayai orang-orang di sekitarnya, termasuk pasangan, teman, bahkan keluarganya. 

3. Penolakan Sosial

Salah satu penyebab seseorang memiliki trust issue adalah pernah mendapatkan penolakan sosial. 

Artinya, ia tidak memiliki kesempatan untuk memberikan alasan mengapa ia tidak diterima oleh suatu kelompok. Kondisi itu membuat dirinya akan lebih sulit untuk menyembuhkan trust issue.
 

Cara Mengatasi Trust Issue

Berikut ini cara-cara mengatasi trust issue. 

1. Membangun Kepercayaan 

Trust issue dapat diatas dengan cara membangun kepercayaan diri. Artinya, belajarlah untuk mempercayai diri sendiri dan orang lain. Selain itu, cobalah untuk memaafkan kesalahan yang telah diperbuat orang di sekitar. 

2. Mengenal Orang-orang Baru

Mengatasi trust issue dapat dilakukan dengan cara mengenal orang-orang baru. Namun dengan catatan, jangan mudah percaya dengan apapun yang dikatakan oleh orang-orang yang baru dikenal tersebut.