Cara Kontrol Diabetes dan Darah Tinggi, 2 Penyakit yang Merenggut Nyawa Sapri Pantun
Selasa, 11 Mei 2021 - 17:08:00 WIB
Leonardus Selwyn 
Sementara penderita hipertensi lebih sering memiliki penyakit arteri koroner atau penyakit jantung, stroke, penyakit pembuluh darah perifer, pengerasan arteri di tungkai dan kaki, serta agal jantung.
Dalam hal mencegah komplikasi diabetes, dianjurkan agar tekanan darah normal. Selain harus mengontrol gula darah stabil, penderita diabetes juga disarankan peduli pada tekanan darahnya. Menjaga makan dan rutin olahraga ringan adalah salah satu cara mengontrol penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi.
Selain itu disarankan penderita diabetes dan darah tinggi jangan sering stres. Sebab faktor pikiran juga menjadi pemicu gula darah naik dan tekanan darah tinggi.
Yuk perhatikan asupan makanan, kendalikan pikiran, dan rutin olahraga ringan agar terjaga dari serangan dua penyakit paling berbahaya di dunia, diabetes dan darah tinggi.
Editor: Elvira Anna
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Health
8 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Ternyata Rahasianya Ada di Kebiasaan Sehari-hari!
Health
Bahaya Mana Darah Tinggi atau Darah Rendah? Kenali Gejalanya
Internasional
Trump Perketat Aturan Visa, Pengidap Diabetes hingga Obesitas bakal Ditolak Masuk AS
Health
Data CKG: 7,5 Juta Kasus Baru Diabetes Ditemukan di Indonesia
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui
program iNews.id
Network. Klik lebih lanjut
- Sumatra
- Jawa
- Kalimantan
- Sulawesi
- Papua
- Kepulauan Nusa Tenggara
- Kepulauan Maluku