Diet Keto 2 Minggu, Maia Estianty Turun 3 Kilogram

"Buka puasa terakhir, dikasih nafkah makanan ama suami (and makan daging terus, soalnya lagi diet keto, mudah2an berhasil kurus nih, baru juga 4 hari," tulis Maia di keterangan fotonya beberapa waktu lalu.

Seperti diketahui, diet keto sendiri merupakan diet yang dilakukan dengan cara menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Diet ini cukup populer karena disebut-sebut dapat cepat menurunkan berat badan.

Namun diet keto juga tergolong kontroversial, karena bila tidak dilakukan dengan tepat, mungkin bisa  membahayakan kesehatan.

Editor: Adhityo Fajar