Infografis Tips Usai Vaksinasi Covid-19: Makan Sup Ayam

JAKARTA, iNews.id - Para ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi sup dan segelas teh hangat usai menerima vaksin Covid-19. Sup ayam menjadi salah satu makanan terbaik terutama untuk mengeliminasi efek samping seperti peradangan dalam tubuh.

Mengutip Times of India, demam atau nyeri lengan dan tubuh merupakan beberapa gejala umum saat sistem kekebalan seseorang saat melawan sesuatu. Sebab itu, disarankan untuk mengonsumsi makanan penambah kekebalan untuk mendukung cepat pemulihan. 

Baca Juga

Pola Makan Mediterania yang Terkenal di Dunia Bisa Perpanjang Usia, Rahasianya Ada 6!

Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan air tinggi seperti sup. Menurut Jurnal CHEST, sup ayam disebut memiliki efek pengobatan yang bermanfaat dan memiliki kandungan antiinflamasi ringan. 

Editor: Zen Teguh