Ingin Proses Persalinan Anda Lancar, Coba Konsumsi Makanan Ini

JAKARTA, iNews.id- Seorang ibu hamil tentu ingin persalinannya berjalan normal dan lancar.

Pada trimester ketiga usia kehamilan menjadi fase penting bagi ibu hamil untuk memastikan kebugaran tubuh tetap terjaga hingga masa persalinan tiba.

Baca Juga

Arti Tren Divorce Cake yang Viral di Medsos

Pemilihan nutrisi yang tepat dipercaya dapat membantu ibu hamil memperlancar persalinan normal.  

Nah, berikut deretan makanan yang mampu membantu memperlancar persalinan Anda;

Daging Ayam

Daging ayam dipercaya mampu membantu memperlancar persalinan ibu hamil. Pasalnya makanan satu ini banyak mengandung asam amino untuk membantu otot-otot kuat saat melahirkan.

Buncis

Makanan ini dipercaya mampu mengatasi sembelit yang biasanya dialami oleh ibu hamil menjelang persailnan. Pasalnya buncis banyak mengandung serat sehingga memperlancar pencernaan.