Ingin Terhindar dari Diabetes? Yuk, Kontrol Gula Darah Anda

JAKARTA, iNews.id – Diabetes tidak selalu menyerang kalangan berumur, anak muda tetap harus waspada. Sebelum kena penyakit ini, Anda perlu mengontrol kadar gula darah di tubuh.

Diabetes adalah penyakit yang tidak pandang bulu, mulai dari anak-anak sampai orangtua berisiko mengalaminya. Oleh karena itu, mengontrol gula darah atau melakukan pengecekan secara rutin harus dilakukan.

Baca Juga

Cerita Vidi Aldiano 6 Tahun Berjuang Melawan Kanker: Aku Belajar soal Keikhlasan

Dokter spesialis penyakit dalam, Prof. Dr. dr. Sidartawan Soegondo, SpPD - KEMD, FINA, mengatakan bahwa penyakit diabetes tidak bisa dianggap remeh karena merasa sudah diobati. Diabetes melitus adalah salah satu penyakit yang tergolong silent killer dan sangat mematikan jika terjadi komplikasi.

"Sakit gula (diabetes melitus) harus dikontrol. Bukan berobat kemudian dikasih obat, kemudian beres. Harus selalu dikontrol apalagi gula turun apa tidak setelah minum obat," kata Sidartawan dalam peluncuran Elvansense di Jakarta, Sabtu 19 Januari 2019.

Selain melakukan pengecekan secara rutin, mengatur pola makan dan melakukan aktivitas fisik sangat penting. Hal ini bertujuan menekan lonjakan kadar gula darah agar tidak cepat meningkat setelah mengonsumsi makanan tertentu.