Jangan Disepelekan! Ternyata Ini Manfaat Mengenalkan Olahraga pada Anak sejak Dini

JAKARTA, iNews.id - Memberikan pendidikan sejak dini pada anak memiliki dampak positif dalam pertumbuhan. Apalagi belakangan ini, sedang tren orang tua mengenalkan olahraga pada anak. 

Ya, mengenalkan anak pada olahraga sejak dini memiliki banyak manfaat fisik, kognitif, dan sosial. Tidak heran jika kini banyak sekolah atau akademi yang menghadirkan kegiatan olahraga untuk anak.

Baca Juga

PascaBanjir Sumbar, Kemenkes Catat Ratusan Kasus Demam

Selain dapat meningkatkan tumbuh kembang anak, olahraga juga membuat sehat. Salah satunya adalah RockStar Academy, yang menghadirkan berbagai aktivitas olahraga yang dibutuhkan anak dan orang tua. Akademi ini tidak hanya dikhususkan pada anak-anak berusia 6 bulan hingga 18 tahun tetapi juga untuk dewasa berusia 19 tahun ke atas.

"Kami mengenalkan kesempatan baru ini bagi keluarga untuk berpartisipasi dalam aktivitas sehat bersama-sama. Tempat baru kami di Plaza Gajah Mada tidak hanya menyediakan fasilitas modern tetapi juga menciptakan komunitas yang dinamis," ujar Chebotar Elena, group activity & marketing manager RockStar Academy melalui keterangannya.

Baca Juga

Viral Kekerasan Terjadi di Daycare, Orang Tua Harus Perhatikan Ini Sebelum Titipkan Anak!

Lantas, apa saja olahraga yang bisa dikenalkan pada anak? Berikut beberapa olahraga populer yang bisa dikenalkan kepada anak sejak dini.

Sepak Bola

Baca Juga

Kenali Efek Samping Mengonsumsi Makanan Lemak Berlebihan, Atasi dengan Olahraga!

Memberikan aktivitas olahraga sepak bola pada anak memiliki banyak manfaat. Anak akan mengerti kerja sama tim dan komunikasi. Ini mengajarkan pentingnya bekerja sama dan berkomunikasi efektif. Selain itu, ini juga dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan keterampilan motorik.

Bola Basket 

Bermain bola basket dapat melatih kelincahan dan koordinasi mata-tangan. Anak dapat mengembangkan refleks cepat dan gerakan yang Selain itu, dapat mendorong interaksi sosial dan pembentukan persahabatan. Dengan olahraga ini baik untuk menguatkan otot. "Kami memiliki program kombinasi. Kami  menyediakan olahraga tenis, pickleball, pingpong dan juga kelas terpisah untuk dewasa seperti basketball, futsal, renang, barre dan gym. Kami juga memiliki kelas bebas agar anak bisa bermain dengan orangtuanya," kata Elena 

Renang

Ada banyak manfaat saat mengenalkan aktivitas ini kepada anak, yaitu dapat meningkatkan kebugaran secara keseluruhan dan kekuatan otot. Selain itu, dapat mengajarkan keterampilan penyelamatan hidup yang penting. Olahraga ini cocok untuk anak-anak dari segala usia.

Tenis

Mengenalkan tenis kepada anak juga baik untuk fisiknya. Salah satunya dapat meningkatkan atletisme dan kelincahan secara keseluruhan. Anak juga bisa fokus, karena permainan ini membutuhkan pemikiran strategis dan presisi.

"Kami mengikuti minat dari komunitas, para orang tua juga memiliki minat atau ketertarikan ketika melihat anaknya beraktivitas sehingga mereka pun ingin merasakannya langsung, jadi kami berpikir kenapa tidak para orang tua juga ikut serta dalam aktivitas di Rockstar Academy ketika mereka menunggu anak mereka," katanya.

Elena menambahkan, akademi ini menyediakan fasilitas canggih dilengkapi dengan lapangan basket dan futsal yang diperluas dan menggunakan standard NBA, kolam renang dengan kedalaman 5 meter dan dengan city view, studio gimnastik ukuran olimpiade, 8 lapangan tenis atau pickleball, ruang kelas prasekolah dan taman kanak-kanak, studio kegiatan multifungsi, dan banyak lagi. "Kami sangat optimistis dengan potensi yang ditawarkan RockStar Academy di Plaza Gajah Mada. Lokasinya strategis dan aksesibilitasnya bagi penduduk Jakarta Utara, Pusat, dan Barat,” ujar John Franklin, CEO RockStar Academy.

Mengenalkan anak pada berbagai olahraga ini dapat membantu mereka mengembangkan keterampilan hidup yang penting, tetap aktif, dan bersenang-senang. Penting untuk pertimbangkan minat anak dan menyediakan lingkungan yang mendukung untuk mengeksplorasi berbagai aktivitas.

Editor: Vien Dimyati