Mengejutkan! Sinar Matahari Bisa Percepat Katarak, Ini Faktanya

JAKARTA, iNews.id - Paparan sinar matahari ternyata dapat mempercepat terjadinya katarak. Karena itu, masyarakat diimbau mulai meningkatkan kesadaran untuk menggunakan perlindungan mata saat beraktivitas di luar ruangan.

Dokter Spesialis Mata JEC dr Nina Asrini Noor, Sp.M menjelaskan, paparan sinar ultraviolet (UV) dapat memengaruhi lensa mata dan memicu perubahan lebih cepat hingga meningkatkan risiko katarak.

Baca Juga

Mitos atau Fakta: Nyeri di Tumit saat Pertama Kali Injak Lantai di Pagi Hari Tanda Kekurangan Kalsium?

"Paparan matahari itu akan membuat lensa mata mengalami perubahan yang lebih cepat," ujar dr Nina dalam acara Smart Business Lunch 2026 di kawasan Jakarta Selatan, Rabu (20/5/2026).

Menurutnya, banyak masyarakat yang masih belum terbiasa menggunakan proteksi mata ketika berada di lingkungan dengan paparan sinar matahari tinggi. Padahal, paparan UV tidak hanya terjadi ketika seseorang berada langsung di bawah terik matahari.

Baca Juga

Pilu! Diusir dari Rumah, Pria Lansia Penderita Katarak di Kuningan Tinggal di Permakaman

"Kadang kita sedang di luar sebentar, jalan saat lunch break, atau berkendara pun sebenarnya tetap terpapar sinar UV,"  katanya.