Mitos Keramas saat Haid Bikin Menstruasi Berhenti, Ini Penjelasan Dokter

JAKARTA, iNews.id - Mitos larangan keramas saat haid masih dipercaya sebagian perempuan. Membasahi kepala saat menstruasi disebut bisa membuat darah haid mampet atau bahkan menghentikan menstruasi.

Padahal, anggapan tersebut tidak memiliki dasar medis. Dokter sekaligus health influencer, dr Noah Jefferson Permana, menjelaskan keramas tidak berkaitan dengan berhenti atau lancarnya siklus menstruasi.

Baca Juga

BI Siapkan Jurus Stabilkan Rupiah di Tengah Gejolak Timur Tengah dan Harga Minyak

“Sebagai dokter, teruntuk perempuan, keramas waktu haid gaa bikin mens berhenti total, sini aku jelasin,” tulis dr. Noah dalam utas di akun Threads miliknya, dikutip Jumat (18/9/2026).

Dia menjelaskan, siklus dan durasi menstruasi dikendalikan oleh sistem hormonal dalam tubuh. Beberapa hormon yang berperan antara lain estrogen, progesteron, follicle-stimulating hormone (FSH), dan luteinizing hormone (LH).

Baca Juga

Demo Rektor UINSA Surabaya Memanas, Mahasiswa Segel Gerbang hingga Kuliah Lumpuh

“Durasi haid itu bukan diatur sama keramas tapi diatur oleh hormon. Estrogen + progesteron, FSH + LH. Secara medis hormon-hormon itu dipengaruhi stress, makanan, olahraga, istirahat, kondisi lainnya. Tapi gaa ada hubungan langsung sama keramas,” ujar dia.