Morning Sickness Bikin Bumil Sulit Makan? Begini Cara Aman Penuhi Nutrisi Janin

"Smart Moms juga bisa bantu lengkapi kebutuhan nutrisi harian dengan susu hamil yang memang dirancang dengan nutrisi yang spesifik. Proteinnya lengkap, vitamin B6-nya juga ada, jadi bisa bantu redain mual sekaligus penuhi nutrisi harian selama hamil,” ujarnya.

Baca Juga

Kebakaran Tragis di Sukabumi, 3 Anak Tewas Mengenaskan Terjebak

Meski demikian, dia mengingatkan bahwa asupan pelengkap tersebut bukanlah pengganti makanan utama. Ibu hamil tetap harus mengutamakan konsumsi makanan bergizi seimbang agar kebutuhan nutrisi dirinya dan janin tetap tercukupi.

“Tapi ingat ya, ini sifatnya pelengkap, bukan pengganti makanan utama. Jadi jangan khawatir ya, yang penting nutrisinya tetap diperhatikan biar mual berkurang, nutrisi untuk si kecil juga tetap," katanya.

Baca Juga

AS-Saudi Teken Perjanjian Nuklir, Trump: Tak Ada Pengayaan Uranium

Dengan menjaga pola makan yang tepat dan memastikan asupan nutrisi tetap terpenuhi, ibu hamil diharapkan dapat menjalani masa trimester pertama dengan lebih nyaman sekaligus mendukung tumbuh kembang janin secara optimal.

Editor: Dani M Dahwilani