Optimalkan Pertumbuhan Anak di Masa Pandemi Corona dengan 2 Cara Ini

JAKARTA, iNews.id - Pandemi virus corona baru (Covid-19) dapat berdampak ke berbagai aspek, termasuk pada perkembangan anak yang kemungkinan dapat terganggu. Namun, hal ini sebenarnya dapat dicegah melalui pemenuhan nutrisi dan stimulasi anak di rumah.

Sebab, dua hal tersebut sangat memengaruhi perkembangan otak dan kecerdasan anak. Terutama bagi bayi dan balita.

Baca Juga

Lagi Viral Tumbler Hilang di KRL, Simak 4 Tips Memilih Botol Minum untuk Sehari-hari

“Kalau mau membentuk generasi unggul yang utama mesti diperhatikan adalah otaknya. Otak itu seperti komputer yang hebat sekali, terdiri dari hardware dan software yang harus bagus. Bagaimana caranya? Hardware itu dari nutrisi, kemudian software berasal dari stimulasi, contoh-contoh orangtuanya, guru PAUD, dan sebagainya,” kata Dokter Spesialis Anak Konsultan Tumbuh Kembang Anak Prof DR dr Soedjatmiko, SpA (K), Msi, di Webinar Parenting dalam rangka Hari Keluarga Nasional 2020, Minggu (28/6/2020).

Nutrisi

Di tengah pandemi ini, tidak ada alasan untuk tidak memenuhi kebutuhan anak baik dari segi nutrisi dan stimulasi. Apalagi di saat ini, sekolah tutup dan sebagian orangtua menjalani aktivitas bekerja dari rumah atau work from home (WFH).

“Nutrisi yang baik untuk otak anak adalah protein dan lemak. Jadi, perbanyak lauk yang tinggi protein dan lemak seperti telur, ikan, udang, hati, daging ayam, sapi, tempe, kacang tanah, kacang hijau, dan sebagainya,” ujar dr Soedjatmiko.