Pantangan Sesudah Makan Durian yang Wajib Diketahui

JAKARTA, iNews.id - Pantangan sesudah makan durian menarik untuk diulas kali ini. Durian jadi salah satu buah favorit oleh banyak orang karena memiliki rasa yang manis dan buah dagingnya tebal. 

Bagi kamu pecinta durian, kamu harus mengetahui terdapat beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama durian. Sebab, jika melakukan hal itu dapat mengakibatkan gangguan kesehatan.

Baca Juga

Ada Diskon Pesawat sampai Rp250.000, saatnya Rencanakan Liburan Tanpa Khawatir soal Biaya

Pantangan Sesudah Makan Durian 

Menurut berbagai sumber, Kamis (20/6/2024), berikut pantangan sesudah makan durian. 

1. Makan Kepiting

Makan durian sebaiknya tidak dibarengi atau diikuti dengan mengkonsumsi kepiting. Kedua makanan tersebut memiliki kandungan lemak yang cukup banyak. 

Baca Juga

Mengenal Jenis Hortikultura Asli Indonesia, Durian dan Pisang Populer di Mancanegara 

Sebab, kepiting dan durian membutuhkan waktu lama untuk diproses dalam sistem pencernaan manusia. Fatalnya, mengonsumsi keduanya dapat  mengakibatkan mual atau sakit perut.

2. Minuman  Beralkohol

Setelah makan durian, kamu tidak boleh mengonsumsi minuman beralkohol. Melakukan hal itu dapat memicu terjadi pecah pembuluh darah dalam otak.  

Baca Juga

Sambil Makan Durian, Luhut dan Menlu China Asyik Bahas Kereta Cepat hingga Program Food Estate

Selain itu, menyantap durian dan dilanjutkan dengan meneguk minuman beralkohol juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

3. Makan Buah Manggis

Buah durian dan buah manggis ternyata termasuk dalam buah yang mengandung selulosa cukup tinggi. 

Memakan buah durian dan manggis secara bersamaan dapat menyebabkan sembelit atau susah buang air besar. Karena sebelum itu kita mengkonsumsi selulosa yang terlalu berlebihan.  

4. Minum Susu

Sebaiknya meminum susu tidak dilakukan setelah menyantap durian. Melakukan hal itu secara bersamaan atau bahkan dalam waktu berdekatan akan mengakibatkan kadar kafein yang tinggi. 

Nantinya hal itu dapat menyebabkan risiko kardiovaskular karena adanya tekanan darah tinggi atau hipertensi. 

5. Makan Daging Kambing atau Sapi

Konsumsi makanan yang sifatnya panas setelah makan durian juga dapat membahayakan kesehatan. 

Tidak disarankan untuk makan daging sapi atau kambing setelah melahap durian karena bisa meningkatkan risiko peradangan atau inflamasi. 

Habis Makan Durian Cocoknya Minum Apa?

Jika kamu mengalami mabuk durian, ada baiknya untuk meminum jenis minuman berikut ini. 

1. Minum banyak air

Menurut laman Raffles Health, durian adalah buah yang bersifat panas di perut. Mengkonsumsi durian dengan jumlah banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan, seperti radang tenggorokan dan tukak di mulut.

Salah satu cara untuk mengatasi mabuk durian yaitu  dengan memperbanyak  mengkonsumsi air putih. 

2. Minum air lemon 

Lemon merupakan salah satu buah yang direkomendasikan untuk mengatasi rasa mabuk akibat terlalu banyak makan durian. 

Makan durian dengan jumlah banyak juga dapat menyebabkan kembung dan begah pada perut. Di sisi lain, minum lemon dapat memperbaiki  sistem pencernaan dan membantu menghilangkan kembung.

3. Memakan Sayur-sayuran

Tak hanya minuman, makan sayuran hijau juga dapat mengatasi rasa mabuk durian. Kamu bisa menambahkan lebih banyak sayuran-sayuran hijau. Seperti bayam, kangkung, dan sawi hijau. 
Kenapa Setelah Makan Durian Pusing?

Menurut beberapa penelitian, buah durian merupakan salah satu buah yang kaya akan zat baik untuk tubuh. Seperti vitamin, zat besi, kalium, serat, dan lainnya. 

Tak hanya itu, kalori yang terdapat pada durian cenderung tinggi. Maka dari itu, alangkah lebih baiknya untuk tidak mengkonsumsi buah tersebut dalam jumlah yang banyak. 

Demikian ulasan mengenai pantangan sesudah makan durian. Semoga bermanfaat!

Editor: Komaruddin Bagja