Penderita Diabetes Tetap Berpuasa di Bulan Ramadan? Ini Solusinya

Untuk menghindari komplikasi selama puasa, dr. K.D. Modi menyarankan penderita diabetes melakukan diet karbohidrat dan berhenti berpuasa begitu ada tanda-tanda hipoglikemia muncul.

Tanda-tanda ini di antaranya, pusing, berkeringat dingin, gelisah, sulit bicara hingga tak sadarkan diri.

"Penderita diabetes disarankan mengonsumsi lebih banyak karbohidrat yang tinggi kalori," kata Dr. K.D. Modi.

Menanggapi hal ini, Head of Merchandiser eMSHOP, Khilqa Putri menyarankan bagi penderita diabetes agar tak perlu khawatir mengonsumsi karbohidrat, apalagi karbohidrat yang terkandung pada nasi. Kandungan gula pada nasi memang lebih tinggi dibanding yang terkandung pada jenis karbohiudrat seperti kentang, ubi, dan gandum. 

Ada cara mudah untuk mengurangi kadar gula pada nasi sehingga aman bagi penderita diabetes yaitu, memasak nasi menggunakan Lock N Lock Low Carbo Rice Cooker.