Resep Sederhana Ramuan Herbal untuk Penderita Kolestrol dan Asam Urat, Mudah Dibuat!

Selain itu, kunyit sudah turun temurun dipercaya sebagai salah satu obat tradisional asam urat dan kolesterol yang memiliki sifat anti inflamasi. Menurutnya, sifat anti inflamasi tersebut lah membantu meredakan pembengkakan dan rasa nyeri asam urat. Warna kuning kunyit diketahui berasal dari kandungan kurkumin di dalamnya. Kandungan inilah yang berperan menguras asam empedu. 

Adapun kunyit yang diolah sebagai bumbu makanan juga bermanfaat bagi kamu yang menderita kolesterol tinggi. Pasalnya kunyit memiliki sifat menekan pengaruh buruk dari adanya lemak jenuh yang masuk ke dalam tubuh. Sementara asam jawa dipercaya dapat membantu membersihkan arteri dari kolesterol jahat. Beberapa penelitian juga menemukan bahwa kandungan serat yang tinggi di dalam asam jawa juga dapat memainkan peran potensial dalam pengurangan kolesterol, karena serat dapat mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah.

“Makanya kalau kita biasa nyuci piring, yang berminyak-minyak itu biasanya kan akan cepat hilang dengan jeruk, atau sejenisnya. Maka teori ini kita ambillah beberapa yang mengandung vitamin C yang tinggi, dan sebagai antioksidan gitu kan. Makanya dari asam jawa, kunyit, yang paling mudah dan pasien punya,” katanya. 

Nah, berikut contoh racikan ramuan herbal dari Ustadz Febri, untuk mengobati kolestrol dan asam urat yang  bisa kamu buat sendiri di rumah.  

Bahan-bahan :

-Kunyit (15 cm)

-Jahe (15 cm)

- Rendaman air asam jawa (3 ruas)

-Gula aren secukupnya

Langkah membuat :

-Rendam asam jawa di dalam air panas

-Parut atau blender jahe, kunyit dan gula arenhingga halus, lalu masukkan ke dalam rendaman asam jawa