Selalu Cemas saat Hubungan di Ranjang, Ini Solusinya agar Tetap Harmonis 

JAKARTA, iNews.id - Pasangan suami istri yang sedang mengalami kecemasan atau pikiran terganggu, akan berpengaruh pada hubungan di ranjang. Ini akan memicu ketidakharmonisan. 

Lalu bagaimana cara mengatasinya? Dilansir dari laman Times of India, berikut solusi agar hubungan seksual Anda dan pasangan tetap harmonis. Tanpa beban, apalagi stres. 

Baca Juga

Krisdayanti Taati Aturan Atta-Aurel saat Main Bareng Cucu: Jangan Kita Langgar!

Bicarakan dengan Pasangan 

Anda harus mengkomunikasikan masalah dengan pasangan. Jika tidak memberi tahunya apa yang terjadi kemudian akan menderita dalam jangka panjang.  

Baca Juga

Nonton The Voice Kids Indonesia, Gratis Kalung Ikatan Cinta Buat Bunda!

Selain itu, memberi tahu pasangan Anda akan meredakan kekhawatiran, karena Anda berdua dapat bersama-sama menemukan solusinya. 

Alihkan Pikiran 

Ketika sedang berduaan dengan pasangan, cobalah mengalihkan semua pikiran yang mengganjal. Putarkan lagu-lagu romantis atau kesukaan, sehingga Anda dan pasangan akan lebih tenang. 

Melalui cara ini Anda bisa fokus, selain hanya performa seksual. Mengalihkan pikiran dari masalah akan membantu Anda menjadi terangsang, dan bersemangat.

Berhubungan Intim dengan Cara Lain 

Cobalah melakukan hubungan intim dengan cara lain. Soal keintiman tak hanya berhubungam badan saja, Anda bisa mandi bersama, atau memijat pasangan dengan minyak agar lebih rileks.

Dengan begitu, hubungan Anda dan pasangan akan lebih terasa keintimannya. Melakukan hal berdua saja, tanpa dihantui beban pikiran. 

Hubungi Terapis 

Jangan malu untuk menghubungi terapis atau konselor seks. Buatlah janji dengan mereka, sehingga Anda dapat pendekatan profesional untuk masalah ini.  

Terapi dapat membantu Anda menenangkan diri, dan menyelesaikan masalah terkait stres yang menyebabkan kecemasan kinerja seksual Anda.

Editor: Dani M Dahwilani