Sering Buang Air Besar di Pagi Hari? Ini Penjelasan Ilmiahnya

JAKARTA, iNews.id - Pagi hari adalah waktu terbaik untuk buang air besar, demikian kata para pakar. Inilah mengapa Anda merasa terbiasa menunaikan hajat buang air besar sebelum berangkat ke kantor atau sekolah.

Namun ternyata, hal ini bukan semata-mata rutinitas saja. Sebab, ada penjelasan ilmiah di balik kalimat tersebut. Seorang gastroenterologist yang berbasis di  New Jersey, Dr Sarina Pasricha membeberkan penjelasan ilmiahnya.

Baca Juga

Pas Liburan Kemarin Tiba-Tiba Sedih? Kenali Fenomena Holiday Blues Yuk!

"Di pagi hari, saat kita pertama kali bangun tidur, jam alarm internal tubuh berbunyi di usus besar kita, dan usus besar kita ini mulai berkontraksi lebih keras," jelas Dr Sarina, seperti dikutip dari Fatherly, Kamis (28/6/2018).

Dia menyatakan, kontraksi yang dikerjakan usus bisa tiga kali lebih keras di jam pertama kita terbangun daripada saat sedang tidur.

"Saat Anda tertidur, usus kecil dan usus besar Anda bekerja untuk mencerna semua sisa makanan dari hari sebelumnya. Kira-kira 30 menit setelah Anda bangun, dorongan untuk buang air besar mulai terasa," kata dia.