Sering Duduk Setengah Jongkok di Toilet Umum, Awas Bisa Picu Infeksi Saluran Kemih

“Dan yang paling penting nih buat mams, anak yang dari kecil dibiasain pipis ngambang seperti di atas, ototnya malah belajar tegang tiap kencing yang bisa buat gangguan kencing saat dewasa nanti,” katanya.

Cara Aman Buang Air Kecil di Toilet Umum

Lantas, bagaimana menjaga kebersihan ketika menggunakan toilet umum tanpa harus buang air kecil dalam posisi setengah jongkok?

dr Andika menyarankan pengguna membersihkan dudukan toilet terlebih dahulu sebelum digunakan. Pengguna dapat memakai tisu basah atau pelapis kertas jika tersedia.

Setelah dudukan dibersihkan, dia menyarankan agar pengguna duduk dengan posisi yang benar, yakni bokong menempel pada dudukan, kedua kaki menapak, serta tubuh sedikit condong ke depan.

“Solusinya bukan ngambang pipis seperti di atas. Lap dudukan toilet pakai tisu basah atau kalau ada pakai pelapis kertas, terus duduk beneran. Bokong nempel, kaki napak, badan condong dikit ke depan, rileks. Kencing tuntas, bakteri tidak punya tempat buat nginep seharian,” ujarnya.

Editor: Dani M Dahwilani