Serunya Yoga di Kapal Pinisi, Healing sekaligus Self-Care Masa Kini!

JAKARTA, iNews.id - Bayangkan mengawali hari dengan gerakan yoga, ditemani semilir angin laut dan hamparan air sejauh mata memandang. Tertarik untuk mencobanya?

Bukan di studio kebugaran atau taman kota, kali ini aktivitas tersebut dilakukan di atas kapal pinisi yang berlayar di perairan Teluk Jakarta. Suasana berbeda ini menjadi gambaran cara menikmati waktu untuk diri sendiri di tengah padatnya rutinitas.

Baca Juga

Cerita Jokowi Sering Yoga Biar Badan Segar usai Joging di Stadion Manahan

Belakangan, meluangkan waktu untuk diri sendiri menjadi bagian penting dalam gaya hidup. Bentuknya pun beragam, mulai dari berolahraga ringan, menikmati suasana alam, hingga menjalani rutinitas perawatan tubuh. Tidak harus selalu bepergian jauh, kegiatan sederhana yang membuat tubuh dan pikiran lebih rileks juga bisa menjadi pilihan.

Yoga menjadi salah satu aktivitas yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, serta kesadaran terhadap tubuh. Dengan gerakan dan pengaturan napas, yoga juga dapat membantu sebagian orang mengelola stres. Meski demikian, pengalaman setiap orang bisa berbeda, bergantung pada kondisi fisik dan cara mereka menjalani aktivitas tersebut.

Baca Juga

Viral! Momen Jokowi Ikut Yoga di Depan Rumah Solo

Pengalaman yoga dengan suasana laut seperti ini menjadi bagian dari kegiatan Purbasari KOL Gathering bertajuk 'Glow in Motion'. Sejumlah key opinion leaders (KOL) dan beauty influencer mengikuti sesi yoga di geladak kapal pinisi dengan panorama Teluk Jakarta sebagai latar.