Untung Buat Jangka Panjang, Ini 5 Manfaat Madu untuk Kesehatan

JAKARTA, iNews.id - Ada sederet manfaat madu untuk kesehatan . Jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, madu bisa memberikan Anda manfaat untuk jangka panjang.

Menurut penelitian para ahli, madu memiliki berbagai kandungan banyak mineral dan mengandung tujuh vitamin B kompleks dan di dalamnya terdapat kandungan vitamin C. Madu sudah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. Banyak orang yang mengetahui khasiatnya.

Baca Juga

Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi Sindrom Sorry Habit

Simak beberapa manfaat madu untuk kesehatan berikut ini.

1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Madu mengandung asam organic yang terdiri dari asam glikolat, asam format, asam laktat, asam sitrat, asam asetat, asam oksalat, asam malat, dan asam tartarat yang bermanfaat bagi metabolisme tubuh manusia.

Bahkan asam laktat mengandung zat laktobasilin yaitu zat penghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor. Sedangkan asam amino bebas dalam madu mampu membantu menyembuhkan penyakit, dan bahan pembentukan neurotransmitter atau senyawa yang berperan dalam mengoptimalkan fungsi otak.

2. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
Terkadang luka yang ringan bisa diatasi menggunakan beberapa bahan-bahan alami, seperti madu. Melansir dari jurnal The Cochrane Database of Systematic Review, terdapat 26 hasil penelitian mengenai madu dan perawatan luka. Hasilnya, cairan alami ini paling efektif untuk menyembuhkan luka bakar ringan.