Waspada Toxic Relationship Memengaruhi Kesehatan Mental Anda, Ini Alasannya!

“Misalnya jangan orang pemakai narkoba, oke kita nggak akan menjadi pemakai narkoba, tapi perilaku yang dia lakukan, kita bisa seperti itu. Kayak jago bohong, nggak rawat diri, waktu tidur berantakan,” ujarnya.

Berteman dengan orang-orang positif, pasti akan memberikan dampak yang positif pula dalam kehidupan, termasuk dalam kesehatah mental. Hal ini tentunya turut berperan dalam kesuksesan dan keberhasilan seseorang.

Dengan kesehatan mental yang prima pasti dapat beraktivitas secara produktif dan menggunakan potensi dirinya secara maksimal. Sebaliknya, jika kesehatan mental orang tersebut terganggu, kondisi fisik dan kualitas hidupnya pun bisa ikut menurun. Hal ini menunjukkan bahwa pergaulan mempunyai dampak besar juga dalam kesuksesan seseorang.

Mencari seseorang yang layak dijadikan teman memang bukan hal yang mudah. Akan tetapi, lebih baik memiliki sedikit teman tapi berkualitas dibandingkan dengan banyak teman, namun tidak bisa memberikan hal positif untuk dirimu. Jadi, tetap perhatikan kualitas daripada kuantitas, ya! 

Editor: Elvira Anna