Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025: Bacaan, Jadwal dan Keutamaannya

JAKARTA, iNews.id -  Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025 menjadi amalan penting yang wajib diketahui oleh umat Islam menjelang bulan Dzulhijjah. Puasa sunnah ini dilaksanakan pada tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah, tepat sebelum Hari Raya Idul Adha. 

Dengan memahami niat, tata cara, serta keutamaannya, ibadah puasa Tarwiyah dan Arafah dapat dijalankan dengan penuh keberkahan.

Baca Juga

Cerita Sahabat : Rasulullah SAW Selalu Beristighfar, Paling Sedikit 70 Kali Sehari

Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025

Pada tahun 2025, penanggalan Hijriyah dan Masehi menempatkan:

• Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah): Rabu, 4 Juni 2025
• Puasa Arafah (9 Dzulhijjah): Kamis, 5 Juni 2025

Puasa ini merupakan bagian dari puasa Dzulhijjah yang dilaksanakan sejak tanggal 1 hingga 9 Dzulhijjah.

Baca Juga

Kapan Puasa Arafah 2025? Ini Jadwal Lengkap dan Keutamaannya

Bacaan Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025

Berikut bacaan niat puasa Tarwiyah dan Arafah yang dilansir iNews.id dari NU Online pada Sabtu (31/5/2025)

Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillāhi ta'āla
Artinya: "Saya berniat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta'ala."

Baca Juga

Waspada Suhu Ekstrem 50 Derajat, Jemaah Jangan Keluar Tenda saat Wukuf di Arafah

Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma 'arafata sunnatan lillāhi ta'āla
Artinya: "Saya berniat puasa sunnah Arafah karena Allah Ta'ala."

Niat ini bisa dilafalkan pada malam hari sebelum fajar atau pada pagi hari sebelum tergelincirnya matahari.

Baca Juga

Arab Saudi Umumkan Wukuf di Arafah 5 Juni, Idul Adha 6 Juni

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Terdapat riwayat atau hadits yang menyebutkan tentang keutamaan puasa Tarwiyah. Salah satunya adalah sebagai berikut:

صَوْمُ يَوْمَ التَّرْوِيَّةِ كَفَارَةُ سَنَة

“Puasa pada hari tarwiyah (8 Dzulhijjah) akan mengampuni dosa setahun yang lalu.”

Berdasarkan hadits di atas, keutamaan mengerjakan puasa Tarwiyah dan puasa Arafah yaitu dapat menghapus dosa.

Dalam Al Maudhu'at, Ibnul Jauzi mengatakan bahwa hadits ini tidak shahih. Sementara dalam Al Fawa-id Al Majmu’ah, hal. 96, Asy Syaukani mengatakan bahwa hadits ini tidak shahih dan dalam riwayatnya ada perawi yang pendusta.

Namun jika berpuasa karena mengamalkan keumuman hadits shahih yang menjelaskan keutamaan berpuasa pada sembilan hari awal Dzulhijjah, maka itu diperbolehkan.

Berbeda dengan keutamaan puasa Tarwiyah yang masih diperselisihkan, para ulama telah sepakat terkait sunnah puasa Arafah untuk dilaksanakan.

Berikut hadits tentang keutamaan melaksanakan puasa sunnah Arafah. Rasulullah SAW bersabda: 

"Tiada dari hari dalam setahun aku berpuasa lebih aku sukai daripada hari Arafah." (HR Baihaqi)

Dalam hadits lain disebutkan tentang keutamaan puasa Arafah.

صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ اَحْتَسِبُ عَلَى اللّهِ اَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِيْ قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِيْ بَعْدَهُ، وَصِيَامُ يَوْمِ عَاشُوْرَاءَ اَحتَسِبُ عَلَى اللّهِ اَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِيْ قَبْلَهُ

“ … Dan puasa pada hari Arafah –aku mengharap dari Allah- menghapuskan (dosa) satu tahun yang telah lalu dan satu tahun yang akan datang. Dan puasa pada hari ‘Asyura’ (tanggal 10 Muharram) –aku mengharap dari Allah menghapuskan (dosa) satu tahun yang telah lalu.” (HR Muslim, Abu Dawud, Ahmad, Baihaqi, dan lain-lain).

Berdasarkan hadits tersebut, disimpulkan bahwa salah satu keutamaan puasa Arafah adalah dapat menghapus dosa satu dua tahun. Dosa yang dimaksud disini adalah dosa-dosa kecil.

Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025 adalah kunci utama untuk menjalankan ibadah puasa sunnah ini dengan benar dan mendapatkan keberkahan maksimal. Dengan melaksanakan puasa Tarwiyah dan Arafah sesuai niat dan waktu yang telah ditentukan, umat Islam dapat meraih pahala besar serta pengampunan dosa dari Allah SWT. Semoga ibadah kita di bulan Dzulhijjah ini diterima dan membawa berkah bagi kehidupan kita. Aamiin.

Editor: Komaruddin Bagja