Penyanyi Meghan Trainor Sukses Turunkan Berat Badan hingga 27 Kg dari Bobot 90 Kg, Ini Rahasianya

"Saya ingin berlatih, makan dengan sehat, dan merasa nyaman saat menari dan bernyanyi," katanya.

"Saya tidak ingin kehabisan napas, karena saat ini saya sering kehabisan napas," ucapnya.

Trainor mengungkapkan dirinya berolahraga secara berkala. "Saya tidak gila. Sebagai gantinya, saya mencoba pergi tiga kali seminggu untuk angkat beban. Saya tidak tahu angkat beban akan mengubah hidup saya begitu banyak. Saya dulu mencoba mati-matian berlari di treadmill, dan itu malah membuat tubuh saya bengkak," ujarnya.

"Saya hanya menyadari bahwa saya bisa menjadi lebih kuat,” kata Meghan.

Editor: Dani M Dahwilani