Rahasia Artis Lawas Titiek Puspa Masih Segar dan Awet Muda di Usia 86 Tahun

JAKARTA, iNews.id - Titiek Puspa menjadi salah satu artis lawas yang terkenal awet muda. Bagaimana tidak, di usia kepala delapan, penyanyi sekaligus aktris era 60-an ini masih segar bugar dan cantik awet muda, lho!

Titiek Puspa bahkan masih aktif menjalani kariernya di dunia hiburan. Perempuan kelahiran November 1937 ini pun membagikan rahasianya.

Baca Juga

Tanggal 7 Juli Diusulkan Jadi Hari Durian Malaysia?

Dia mengaku, kunci utama dirinya masih sehat hingga saat ini yakni karena gaya hidup sehatnya. Gaya hidup tersebut telah dilakukan sejak usianya masih 40 tahun.

Misalnya, mulai dari mengurangi minyak, lemak dan lainnya. "Sejak saya umur antara 40-an, 30 ke 40, saya ngurangin garam, minyak, fat, terus makanan yang dari laut seafood yang keras," kata Titiek Puspa saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.

Baca Juga

5 Artis Pernah Pacaran Diam-Diam, Nomor 2 Bikin Geger Netizen saat Menikah

Selain beberapa makanan, Titiek Puspa pun rupanya membatasi asupan gula yang masuk ke dalam tubuhnya. Tak heran bila beberapa makanan yang dikonsumsi pelantun "Bing" itu tak memiliki rasa apapun, sehingga kerap diprotes anak.