Usia 50 Tahun Tante Erni Awet Muda dan Seksi, Ini Rahasianya

Baca Juga

Apa Kabar Tetty Kadi, Penyanyi Top Era 1960-an Pelantun Lagu Sepanjang Jalan Kenangan  

Senam paha dan bokong
Tante Ernie merupakan wanita yang gemar berolahraga. Selain bersepeda dan melakukan pound fit, senam paha dan bokong juga merupakan olahraga favoritnya. Karena menurutnya, ini merupakan cara terbaik untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah.

"Olahraga ini tuh penting banget gengs, terutama untuk cewek. Karena olahraga ini bisa fokus untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah," ujarnya seperti dikutip di akun Youtube @tanteernie pada Minggu (11/7/2021).

Bersama pelatih dan rekannya, Tante Ernie pun melakukan berbagai gerakan di atas matras. Mulai dari pemanasan, latihan kekuatan, hingga pendinginan, olahraga ini benar-benar membuat Anda mengeluarkan banyak keringat.

Editor: Elvira Anna