Vidi Aldiano Makin Kurus Berat Badan Turun 10 Kg, Ini Fotonya!

"Means, I need to step up my muscle game," ungkapnya.

Baca Juga

Kondisi Kesehatan Vidi Aldiano Memburuk, Banjir Doa dari Artis 

"Dan beberapa bulan terakhir ini, gue bener-bener fokus dan komit untuk lebih menyayangi dan menguatkan badan gue. Walau sering banget susah untuk mindahin badan dari kasur ke tempat gym, tapi gue fokus dan komit," tambah suami Sheila Dara tersebut.

Sebagai wujud memberikan afirmasi positif untuk diri sendiri, Vidi menilai kalau tubuhnya bukan sekadar kurus, tapi 'slim muscular'. Hal itu gegara massa ototnya naik dan fat percentage-nya perlahan turun. 

"Alhamdulillah hari ini walaupun badanku masih kurus, tapi sudah masuk kategori 'slim muscular'! Happy banget perlahan massa otot naik, fat percentage perlahan turun, berat badan bisa stabil gak makin turun, energi pun makin hadir," paparnya. 

Dia pun mengatakan bahwa prinsip hidupnya sekarang adalah 'Tidak apa-apa kanker, yang penting badan gua bagus'. 

"Yuk, bisa bisa bisa! #selfappreciationpost
Shoutout untuk trainer gue yang udah sabar banget ngadepin client penyakitan ini, @zarhanshafardan_," ujar Vidi Aldiano.

Editor: Muhammad Sukardi