50+ Contoh Soal PJOK Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka, Lengkap dengan Kunci Jawaban

Jawaban: a. mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya

18. Menggunakan seluruh punggung dibantu dengan lengan adalah latihan teknik….

a. mendarat
b. bertolak
c. ancang-ancang
d. melewati mistar
e. mendarat

Jawaban: e. mendarat

19. Hal-hal yang harus diutamakan dalam lompat tinggi adalah….

a. masukilah dengan kaki tolak
b. turunkan kepala dan bahu
c. angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan
d. tinggikan pusat gravitasi pada langkah terakhir
e. angkat kaki tolak bengkok kearah lutut

Jawaban: b. turunkan kepala dan bahu

20. Sasaran tinggi ditunjukan kea rah berikut, kecuali….

a. ulu hati
b. pinggang
c. dagu
d. leher
e. dada

Jawaban: b. pinggang

21. Letak berat badan saat melakukan kuda-kuda tengah berada di….

a. kaki depan
b. kaki belakang
c. kedua kaki
d. posisi labil
e. kaki samping

Jawaban: c. kedua kaki

22. Seorang pelari dianggap masuk finish apabila …. Telah memasuki finish.

a. kakinya
b. tangannya
c. punggungnya
d. kepalanya
e. badannya

Jawaban: d. kepalanya

23. Nomor-nomor lari jarak menengah adalah…

a. 100 m, 200 m, dan 400 m
b. 200 m, 400 m, dan 800 m
c. 400 m, 800 m, 1.500 m
d. 800 m, 1.500 m, 3.000 m
e. 1.500 m 3.000 m, dan 5.000 m

Jawaban: d. 800 m, 1.500 m, 3.000 m

24. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah…

a. start jongkok
b. start berdiri
c. start melayang
d. jawaban a, b, c benar semuanya
e. start duduk