3 Tanda Orang Alami Gangguan Jiwa, Waspada jika Berlangsung Lebih dari 2 Minggu

JAKARTA, iNews.id - Banyak orang kerap menganggap perubahan emosi atau pola tidur sebagai hal biasa akibat kelelahan. Namun, jika kondisi tersebut berlangsung terus-menerus, hal itu bisa menjadi sinyal awal gangguan kesehatan mental yang perlu mendapat perhatian.

Wakil Menteri Kesehatan (Wamenkes) Dante Saksono Harbuwono mengingatkan masyarakat pentingnya mengenali tanda-tanda awal gangguan jiwa. Menurut dia, gangguan kesehatan mental dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius apabila gejalanya tidak dikenali dan ditangani sejak dini.

Baca Juga

Energi Panas Bumi Gunung Salak Punya Potensi Baru, Apa Itu?

“Teman-teman sekalian, yang berbahaya bukan saja hanya gangguannya, tetapi karena ketika kita tidak mengenali, maka gangguan jiwa itu akan berkembang," kata Dante dalam Temu Media di RS Soeharto Heerdjan, Jumat (4/9/2026).

Dante menjelaskan terdapat tiga indikator utama yang perlu diperhatikan, yakni perubahan fisik, perubahan suasana hati atau emosi, serta kecemasan berlebihan.

Baca Juga

Gus Nabil Resmi Jadi Waketum PB IPSI, Siap Kerahkan 3 Juta Kader Demi Pencak Silat ke Olimpiade

1. Perubahan Fisik dan Pola Tidur

Salah satu tanda yang paling mudah dikenali adalah perubahan kondisi fisik, terutama terganggunya pola tidur. Seseorang dapat mengalami kesulitan tidur atau perubahan pola istirahat yang berlangsung berulang.