4 Teknik Dasar dalam Melakukan Lompat Kangkang

JAKARTA, iNews.id - Empat teknik dasar lompat kangkang akan dibahas dalam artikel berikut ini. Simak selengkapnya agar kamu mengetahui secara detail serta dapat mempraktekkannya jika sudah mahir. 

Lompat kangkang merupakan olahraga yang termasuk ke dalam kategori senam lantai atau ketangkasan. Lompat kangkang dilakukan dengan cara berlari di awal dan kemudian lompat melewati sebuah peti senam sebagai rintangan. 

Baca Juga

Dari 19 Tim, Timnas Indonesia Satu-satunya Negara Asia Tenggara yang Lolos Piala Asia 2027!

Olahraga ini disebut lompat kangkang karena dalam pelaksanaannya, sikap kaki di udara saat lompat melewati peti adalah melebar ke kanan dan kiri atau biasa disebut kangkang.

Dalam dunia internasional, lompat kangkang di atas peti senam dikenal juga dengan istilah straddle vault. Ukuran peti senam untuk lompat kangkang sendiri yakni 104 cm x 120 cm dan 84 cm untuk ukuran bawahnya. 

Baca Juga

Teknik Dasar dan Manfaat Renang Gaya Punggung, Kamu Harus Tahu!