Pembalap Honda Tetap Jaga Kebugaran di Tengah Karantina

Selain latihan, para pembalap juga menjaga pola makannya. Ini penting agar mereka tidak kegemukan dan gampang terserang penyakit.

"Makan makanan bergizi dan sesuai porsi kebutuhan tubuh kita. Itu kuncinya," ucap pembalap AHRT lainnya, Mario Suryo Aji.

“Paling penting lagi, lebih banyak minum agar tidak dehidrasi. Minimal 8 gelas per hari. Karena ada latihan, kebutuhan air diperbanyak,” ujarnya.

Tahun ini Mario seharusnya bersaing di ajang CEV Moto3 Junior World Championship. Sedangkan pembalap lainnya yaitu Lucky Hendriansya berada di ARRC kelas Asia Production (AP) 250 dan Delvintor Alfarizi di ajang Kejurnas Motocross.

Editor: Bagusthira Evan Pratama