Selain Olahraga Teratur, Emma Warokka Minum Ini untuk Bentuk Tubuh Ideal

Jumat, 17 Juli 2020 - 17:05:00 WIB

Emma Warokka (Foto: Instagram @emmawarokkaofficial)

JAKARTA, iNews.id – Aktris sinetron Emma Warokka terkenal memiliki tubuh ideal karena rutin berolahraga. Namun dia mengungkapkan hasil workout akan lebih maksimal jika dibantu dengan jus lemon.

Tips tersebut dia bagikan di Insta Story miliknya. Wanita cantik kelahiran Dumai itu mengaku selalu minum jus lemon sebelum memulai hari. Resep rahasia tersebut yang membuat bodinya tetap aduhai di usia 44 tahun.

Ajax Amsterdam Menang 4-0 dan Maarten Paes Clean Sheet, Oscar Garcia Masih Belum Puas!

“Sebenarnya saya tidak punya rahasia diet khusus untuk membentuk tubuh dan awet muda. Cuma setiap abis subuh sekitar jam 05.30 selalu minum jus lemon yang dicampur segelas air,” kata Emma di video tersebut.

Lihat postingan ini di Instagram

Hola good morning all... Salam sehat team Emmania dan Emski (Bigo). Pagi ini aku akan live @bigoliveid @bigoliveapp untuk workout outdoor dan berjemur matahari pagi...Vitamin D yg berasal dari matahari sangat diperlukan oleh tubuh kita, usahakan berjemur tanpa tertutup kain, kaca dan tabir surya (kecuali bagian muka yg berkulit tipis) krn UVB harus langsung menyentuh kulit. Semangat sehat semuanya .. Happy weekend ❤️✨???????????????????????? #emmawarokka #saturdaymorning #healthylifestyle #outdoorworkout #bigolive

Sebuah kiriman dibagikan oleh Ɛᗰᗰᗩ ᗯᗩᖇOƘƘᗩ aka MAMSKI (@emmawarokkaofficial) pada 29 Mei 2020 jam 6:08 PDT

Setelahnya Emma langsung melakukan workout untuk membakar lemak. Banyak gerakan yang dia lakukan antara lain jump squat, ice skater, push up to inch worm tap, squat walk jumpa, mtc + shoulder tap, push up + knee touch cross, jump side to side, hold elbow plank, abs crunch legs raised dan side plank.