8 Teknik Dasar Pencak Silat, Seni Bela Diri Asli Indonesia
Ada beberapa jenis kuda-kuda yang bisa dipelajari. Mulai dari kuda-kuda depan, tengah, belakang, samping, silang, maupun teknik kuda-kuda depan-belakang.
5 Teknik Dasar Bola Voli yang Penting untuk Dikuasai
2. Sikap Pasang
Setelah menentukan kuda-kuda, selanjutnya yang dipelajari adalah sikap pasang. Untuk melakukannya, diperlukan fleksibilitas tubuh agar dapat cepat beradaptasi dengan situasi yang dihadapi.
Latihan Teknik Dasar Sepak Bola ala Indra Sjafri dan Athalla Araihan
Sikap pasang bisa digunakan baik untuk bertahan maupun menyerang. Dengan begitu, petarung bisa menentukan gerakan selanjutnya, sesuai dengan keadaan yang dibutuhkan.
3. Arah
Dalam pencak silat, seorang petarung harus bisa bergerak ke arah delapan mata angin. Teknik ini diperlukan agar seorang petarung pencak silat dapat melangkah saat menyerang atau bertahan.
Dengan menentukan arah gerak, petarung dapat bergerak lebih fleksibel, sesuai dengan kebutuhan. Hasilnya, posisi seorang petarung selalu dinamis dan tak terpaku di satu titik saja.