Tips Mohammad Ahsan Agar Tetap Bugar selama Puasa

Saat kalender turnamen berjalan normal, Ahsan mengaku dirinya memang tidak bisa berpuasa secara penuh.

Baca Juga

Saran Fabio Capello untuk Lautaro Martinez: Jangan ke Barcelona!

"Kalau tahun-tahun sebelumnya enggak bisa puasa penuh. Tapi insyaallah tahun ini bisa puasa penuh," kata Ahsan.

Ramadan tahun ini memang berbeda bagi Ahsan dkk sebab biasanya mereka sedang mengikuti turnamen yang rutin berjalan setiap tahunnya.

Baca Juga

Khabib Nurmagomedov Petarung Terbaik di Industri MMA Saat Ini

Pada tahun lalu misalnya, Ahsan harus menjalani puasa Ramadan sambil melakoni New Zealand Open, Piala Sudirman, dan Australia Open 2019. Kondisi yang menguras stamina, belum lagi harus berpindah-pindah negara, membuat dirinya harus mengorbankan sebagian puasanya.

"Saya lupa berapa (puasa yang batal), yang jelas tidak full," tuturnya.

Ahsan dan pebulutangkis nasional lainnya kini masih menjalani pelatnas di Cipayung, meski adanya aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di DKI Jakarta yang melarang kegiatan berkumpul lebih dari lima orang.

Namun PBSI sudah meminta dispensasi kepada Kemenpora agar bisa tetap menjalankan pelatnas dengan tetap menerapkan protokol kesehatan pencegahan COVID-19.

Editor: Abdul Haris