Bahaya Tidur Dekat Ponsel, Ini 4 Cara Menghindari Efeknya

JAKARTA, iNews.id - Ponsel kini menjadi barang yang tak bisa lepas dari aktivitas sehari-hari termasuk saat tidur. Tak jarang kita meletakkan ponsel tepat di dekat kepala saat tertidur.

Tahukah Anda kebiasaan tidur dekat dengan ponsel ini berbahaya? Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) melalui akun resmi Instagramnya memperingatkan bahaya yang mengintai jika meletakkan ponsel di sekitar tempat tidur.

Baca Juga

Kalahkan Tesla, Kendaraan Listrik Ini Mampu Menempuh 1.600 Km Sekali Isi Daya

Pertama, radio elektromagnetik pada ponsel dapat memengaruhi kualitas tidur. Kedua, ponsel dapat membuat pengguna kesulitan tidur karena paparan cahaya ponsel yang mengenai mata.

Apalagi jika mengisi daya ponsel di balik bantal, ini dapat menyebabkan perangkat panas, dan bisa terbakar.

Baca Juga

Cara Menonaktifkan Akun Twitter di PC, Android, dan iOS

Selain itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan radio ponsel dapat memengaruhi susunan saraf manusia hingga menyebabkan tumor atau kanker.

Berikut cara menghindari efek buruk ponsel saat tidur.

Baca Juga

Berkendara di Sekitar Truk Besar, Ini 5 Hal Harus Dipahami agar Tidak Terjadi Kecelakaan

1. Jauhkan ponsel dari tempat tidur
2. Ubah ponsel menjadi mode pesawat
3. Hindari penggunaan ponsel sebelum tidur
4. Kurangi mengecek ponsel terlalu sering

Editor: Dani M Dahwilani