Mengapa Hujan Bikin Ngantuk? Begini Penjelasan Ilmiahnya

JAKARTA, iNews.id - Hujan terkadang membuat ngantuk sebagian orang. Ada alasan ilmiah mengapa orang ngantuk saat hujan mulai turun. 

Dikutip dari IFL Science, ketika hujan turun, sinar UVA dan UVB yang ada di sinar Matahari akan terhalangi awal gelap. Ini memengaruhi fungsi tubuh manusia. 

Baca Juga

BMKG: 76 Persen Wilayah Indonesia Sudah Masuk Musim Hujan

Tubuh manusia akan menganggap lingkungan saat hujan seperti malam hari. Akibatnya, menyebabkan penurunan produksi serotonin dan peningkatan melatonin. 

Serotonin sendiri sering disebut sebagai hormon bahagia, bertanggung jawab atas kewaspadaan dan peningkatan suasana hati. Sementara melatonin digunakan tubuh agar bisa terjaga. 

Spesialis tidur di Advocate Christ Medical Center Dr Darius Loghmanee mengatakan peningkatan kelembapan selama hujan juga membuat tubuh bekerja keras mempertahankan suhu yang stabil melalui homeostatis.