5 Negara Penduduknya Hidup Sehat dan Bahagia, Harus Dikunjungi Sekali Seumur Hidup

4. Lomalinda - California

Beberapa penduduknya hidup 10 tahun lebih sehat dibandingkan rata-rata orang Amerika dengan mengikuti pola makan berupa biji-bijian, buah-buahan, kacang-kacangan, dan sayuran.

5. Semenanjung Nicoya

Kosta Rika Di wilayah Amerika Tengah ini penduduknya mempunyai tingkat kematian usia paruh baya terendah di dunia dan konsentrasi pria berusia seratus tahun tertinggi kedua. Rahasia umur panjang mereka sebagian terletak pada komunitas agama yang kuat, jaringan sosial yang mendalam, dan kebiasaan aktivitas fisik yang teratur dan berintensitas rendah. 

Editor: Vien Dimyati