3 Manfaat Mengejutkan Minum Air Timun Setiap Hari, Bisa Turunkan Berat Badan

3. Sehat bagi kulit

Air timun juga dapat membantu menenangkan kulit Anda dari dalam. Sebab, terhidrasi membantu tubuh Anda mengeluarkan racun dan menjaga kulit tetap sehat. Selain itu, timun juga tinggi asam pantotenat atau vitamin B-5, yang telah digunakan untuk mengobati jerawat. 

Cara membuat air timun

Untuk membuat air timun, cukup mudah. Anda hanya memerlukan timun dan air matang. Kemudian, iris timun dan masukkan ke dalam air yang ada di dalam teko atau botol. Rendam timun di dalam air tersebut selama kurang lebih satu jam sebelum diminum. 

Setelah itu, Anda bisa langsung meminumnya atau menuangkannya ke gelas dan menambahkan dengan es batu. Selamat mencoba!

Editor: Tuty Ocktaviany