4 Buah Ini Bisa Tingkatkan Stamina, Pas Dikonsumsi saat Lagi Loyo

JAKARTA, iNews.id - Buah-buahan merupakan makanan yang baik dan bermanfaat bagi kesehatan. Termasuk memberikan tubuh pasokan energi yang sehat, sehingga cocok dikonsumsi ketika Anda merasa lelah dan lesu.

Beberapa buah-buahan mengandung bahan-bahan tertentu yang membuat tubuh merasa lebih berenergi. Buah-buahan ini bisa menjadi pilihan, cocok untuk camilan di hari yang melelahkan atau bila Anda membutuhkan energi ekstra.

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Baik untuk Mata, Pilihannya Ada Sayuran Hijau hingga Kacang Polong

Lantas, buah apa saja? Simak daftarnya berikut ini, seperti dirangkum dari Healthline, Selasa (2/3/2021).