5 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Mood Stabil

JAKARTA, iNews.id - Suasana hati itu dapat memengaruhi seseorang dalam melaksanakan berbagai kegiatan atau berinteraksi dengan orang lain, bahkan dapat berdampak juga pada produktivitas seseorang. Untuk itu, diperlukan berbagai cara untuk menjaga mood agar tetap stabil. Berbagai usaha dilakukan, mulai dari menjalankan hobi atau kegemaran sampai mencoba hal-hal baru yang menyenangkan.

Miss Indonesia 2020, Clara Yules mengatakan, untuk meningkatkan mood, dia menggeluti hobi mengoleksi perhiasan. Dia mengaku sangat menyukai cincin, gelang, kalung dan anting. Salah satu koleksi perhiasan Carla Yules yang bisa meningkatkan mood yaitu liontin emoji. Emoji selama ini dikenal di aplikasi chating seperti WhatsApp tetapi kini dapat dibuat menjadi sebentuk perhiasan.

Baca Juga

Lock N Lock Halogen Oven dari eMShop Membuat Masakan Lebih Lezat dan Sehat

“Aku suka perhiasan karena bisa merepresentasikan karakter pemakainya. Aku rasa sebagian besar wanita suka perhiasan ya,” kata Carla Yules dalam keterangan UBS Gold emoji™️ (Okezone.com, Jumat 20/8/2021).

“Ini tuh lucu banget karena biasanya kan emoji cuma ada aplikasi untuk texting. Aku punya emoji smile. Lucu deh,” ujarnya.

Baca Juga

Cari Blainkeinheim Shoes Sepatu Kulit, Yuk Cari di eMSHOP

Usaha lain dalam membuat mood tetap di keadaan baik, dengan mengonsumsi makanan sehat. Cara ini cukup ampuh untuk membangkitkan mood serta membuat tetap semangat.

Tak hanya tingkatkan mood, makanan sehat tertentu juga dapat berdampak positif pada pikiran sehingga seseorang menjadi berenergi, merasa bahagia dan menjauhkannya dari depresi dan gangguan kesehatan mental.

Baca Juga

Buat Tubuh Ideal dengan Pola Makan dan Konsumsi Teh Herbal dari eMShop ini