5 Makanan Sehat Ini Cocok untuk Program Diet, Ada Kelapa hingga Pepaya

Wilda Fajriah · Kamis, 04 Maret 2021 - 20:05:00 WIB
5 Makanan Sehat Ini Cocok untuk Program Diet, Ada Kelapa hingga Pepaya
Makanan sehat untuk program diet (Foto: Newsbytes)

JAKARTA, iNews.id - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk melakukan program diet. Selain berolahraga dengan disiplin, Anda juga bisa  menjaga makanan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari.

Ada beberapa makanan yang memiliki jumlah nutrisi tertentu yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan ini mengandung banyak vitamin yang bermanfaat bagi seluruh tubuh.

Makanan ini juga dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Melansir Times of India, berikut lima makanan terbaik yang harus Anda tambahkan ke dalam daftar diet untuk menjaga kesehatan.

Editor : Vien Dimyati

Halaman : 1 2 3