5 Aneka Olahan Daging Sapi, Enak Dimasak Teriyaki hingga Soto Betawi

JAKARTA, iNews.id - Aneka olahan daging sapi tentunya enak untuk dikonsumsi. Anda bisa mengolah daging sapi untuk dijadikan beragam menu lezat bagi keluarga di rumah.

Sebagai infomasi, daging sapi merupakan bahan makanan yang bernutrisi sekaligus lezat. Aneka olahan daging sapi sangat bervariasi, tergantung daerah, bagian daging sapi yang digunakan, cara memasak, dan masih banyak lagi.

Baca Juga

5 Resep Sambal Matah Kecombrang, Enak Disantap dengan Ikan dan Cumi

Aneka olahan daging sapi yang terkenal adalah steak, rendang, makanan-makanan bersantan, berkari, hingga sup daging yang segar. Selain bervariasi dan menggugah selera, daging sapi mengandung manfaat bagi kesehatan.

Hal ini karena daging sapi kaya protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B1, dan tentunya lemak. Kandungan-kandungan tersebut bermanfaat bagi tubuh bila dikonsumsi secara wajar, tidak berlebihan dan menggunakan teknik memasak yang sehat. 

Baca Juga

Resep Soto Ayam Bening, Kuah Kaldunya Gurih Bikin Nagih

Manfaat kesehatannya itu mulai dari mengatasi anemia, meningkatkan massa otot, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan stamina, dan banyak lagi. 

Manfaat itu bisa didapatkan apabila Anda mengonsumsinya hanya satu porsi (seukuran telapak tangan) dan memasaknya dengan cara direbus, ditumis, atau dipanggang. Selain itu, hindari juga bagian daging yang banyak gajihnya karena itu mengandung lemak jenuh yang tinggi.

Baca Juga

5 Resep Bumbu Pepes Ikan, Rasa Pedas dan Asam Menggugah Selera

Mau tahu apa saja aneka olahan daging sapi? Berikut aneka olahan daging sapi beserta resepnya, seperti dirangkum pada Senin (12/7/2021).