Cara Membuat Nasi Jagung, Rasa Gurih dengan Tekstur Kenyal 

Manfaat nasi jagung

Nasi jagung memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:

Kaya akan serat

Jagung yang terkandung pada nasi jagung kaya akan serat, sehingga membantu meningkatkan pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Sumber energi yang baik 

Nasi jagung mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi tahan lama untuk tubuh.

Mengandung vitamin B kompleks

Nasi jagung mengandung vitamin B kompleks yang penting untuk kesehatan syaraf, produksi energi dalam tubuh, dan pembentukan sel darah merah.

Bantu mengontrol kadar gula darah

Serat pada jagung membantu menurunkan penyerapan glukosa, sehingga membantu mengontrol kadar gula darah.

Itulah cara membuat nasi jagung. Semoga informasi ini bisa bermanfaat. Selamat mencoba!

Editor: Vien Dimyati