Mengenal Manfaat Daun Katuk untuk Tingkatkan Produksi ASI

JAKARTA, iNews.id - Tumbuhan yang satu ini cukup populer bagi ibu hamil atau menyusui. Selain lezat untuk dibuat sayuran, daun katuk ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya dapat memperlancar dan memproduksi ASI.

Konselor Laktasi, Dosen & Peneliti Bahan Alam, dr. Fenny Yunita mengatakan, ada banyak persoalan mengenai menyusui yang dihadapi ibu. Salah satunya kurang percayaan diri terhadap produksi ASI yang mencukupi bagi buah hati. Karenanya para ibu diharapkan tidak terjebak dengan memberikan makanan selain ASI.

Baca Juga

5 Resep Bolu Kukus Cokelat Lembut dan Legit, Mudah Dibuat dengan Bahan Sederhana

“Biasanya, para ibu memilih untuk menggunakan laktagogue untuk meningkatkan produksi ASI, baik berupa bahan alami maupun dari bahan kimia," ujar dr Fenny, melalui keterangannya di Jakarta, Kamis (6/8/2020).

Menurutnya, Indonesia adalah negara dengan kekayaan budaya berlimpah, termasuk dalam hal menyusui, setiap daerah memiliki kebijaksanaan lokal yang telah dipercaya dapat meningkatkan keberhasilan menyusui.

Baca Juga

Mencicipi Seafood Saus Padang ala Restoran, Ini Resep Rahasianya

"Ada beberapa bahan alam yang lazim digunakan, misalnya daun katuk, daun torbangun (bangun-bangun), daun kelor, klabet, kacang-kacangan dan berbagai jenis bahan lainnya,” kata dr Fenny.