Mengenal Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19

3. Mengobati infeksi jamur dan bakteri

Baca Juga

Sebelum Makan Obat, Redakan Nyeri dengan 5 Makanan Sehat Ini

Gingerol dalam jahe dapat mengurangi risiko infeksi jamur dan bakteri. Jahe memiliki kemampuan membunuh bakteri seperti Streptococcus pyogenes dan Staphylococcus aureus. Karena itu, jahe efektif dalam menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri.

4. Menyembuhkan sakit maag

Baca Juga

Selain Sup Ayam, Deretan Makanan Sehat Ini Bisa Redakan Radang Tenggorokan

Jahe efektif melawan sakit maag. Jahe akan menjaga pencernaan tetap sehat. Bumbu dapur ini dikatakan lebih efektif daripada obat yang digunakan untuk mengobati maag.

5. Menenangkan sistem pencernaan

Jahe membantu pencernaan dan menjaga sistem pencernaan tetap sehat. Rempah ini telah digunakan secara tradisional untuk mengobati sakit perut dan nyeri. Jahe berisi senyawa yang disebut karminatif, di mana akan menenangkan pencernaan dan menghilangkan gas berlebihan.

6. Mengurangi rasa sakit dan nyeri otot

Jahe efektif melawan nyeri otot dan nyeri akibat olahraga. Jahe mungkin tidak memberi bantuan instan, tapi akan mengurangi rasa sakit pada otot secara perlahan.

Editor: Vien Dimyati