Mengenal Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Atasi Pencernaan

JAKARTA, iNews.id - Temulawak merupakan salah satu rempah-rempah tradisional Indonesia yang biasa dipakai untuk memasak. Bahkan, rempah ini kerap dijadikan obat untuk kesehatan tubuh.

Temulawak merupakan tanaman yang berasal dari hutan Indonesia dan semenanjung Malaysia. Akar dan rimpang (batang bawah tanah) digunakan untuk membuat obat. Hati-hati jangan sampai temulawak tertukar dengan kunyit. Ini adalah tanaman berbeda dengan efek berbeda.

Baca Juga

Ide Bikin Makanan Sehat saat Pandemi, Lezatnya Ayam Rebus Oriental 

Temulawak digunakan untuk gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus besar (IBS), dan berbagai keluhan lambung, hati, dan kandung empedu. Temulawak juga dipercaya bermanfaat untuk perut kembung setelah makan, serta memberikan perasaan kenyang dan meningkatkan nafsu makan.

Dilansir dari WebMD, Senin (25/1/2021), bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas temulawak untuk penggunaan ini. Temulawak mengandung zat yang dapat merangsang produksi empedu.

Baca Juga

Selain Madu dan Yogurt, Deretan Makanan Sehat Ini Bisa Atasi Sariawan