Pilihan Minum Kopi yang Aman Tanpa Kafein, Enak dan Bisa Tambah Energi 

Menurut dr Arif, untuk menambahkan energy booster pada tubuh tanpa mengalami gangguan kesehatan bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya dengan mengonsumsi minuman yang dihadirkan oleh PT Novell Pharmaceutical Laboratories. Minuman ini mengandung Siberian Ginseng dan berbahan utama kopi.

Baca Juga

10 Rekomendasi Kuliner Pasar Lama Tangerang, Nomor 6 Bubur China Halal Sejak 1966

Minuman kopi serbuk yang siap seduh ini memiliki kandungan gizi lengkap dan bermanfaat bagi tubuh. Nutrafor Gold Coffee mengandung siberian ginseng dan komposisi lengkap seperti siberian ginseng, Omega 3, vitamin B kompleks, zinc, dan kalsium. 

"Siberian ginseng bermanfaat bagi kesehatan karena mengandung elemen-elemen yang bertindak sebagai antiperadangan, antitumor, antikanker, menjaga kesehatan liver, memperkuat sistem imun, melindungi sistem saraf, menangkal radikal bebas, serta menstabilkan gula darah," ujar dr Arif.

Baca Juga

4 Kuliner Khas Palembang Favorit Presiden Jokowi, Dikenal Enak dan Wajib Dicoba!

Dia menambahkan sedangkan omega 3 berperan menjaga kesehatan jantung, sistem saraf, kesehatan mata, dan memiliki kandungan antiperadangan. Beragam multivitamin turut menunjang kesehatan organ dan metabolisme.

Selain itu, dr. Arif juga memaparkan beberapa strategi dalam meningkatkan stamina tanpa mengonsumsi kafein maupun energi booster lainnya. Menurut dia, makan gizi seimbang, meminum paling sedikit dua liter air, manajemen stres, tidur cukup dari tujuh hingga delapan jam setiap hari, olahraga teratur satu jam sehari, tiga hingga empat kali seminggu, dan jauhi alkohol berlebihan dan rokok.

Baca Juga

Kuliner Khas Lampung, Ada yang Dibuat dari Fermentasi Durian