Sering Jadi Menu Lebaran, Ini Efek Samping Makan Hati Sapi
Kamis, 21 Mei 2020 - 18:10:00 WIB
Siska Permata Sari 
Tinggi lemak
Hati sangat tinggi kolesterol. Asupan maksimum yang disarankan untuk orang dewasa adalah 300 mg per hari. Satu porsi 3 ons hati sapi mengandung 330 mg, yang hanya melewati batas.
Adapun hati domba lebih tinggi, yaitu 426 mg per porsi, sedangkan hati ayam 536 mg. Jika Anda sudah memiliki kolesterol tinggi, sebaiknya Anda melewati menu yang satu ini.
Editor: Vien Dimyati
Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Kuliner
Kedai Kopi di Kaki Gunung Galunggung Ini Siap Manjakan Lidah dan Mata, Wajib Coba!
Kuliner
Viral Restoran Uncle Roger di Malaysia Tutup Permanen, Nasi Gorengnya Biasa Saja?
Nasional
Angela Tanoesoedibjo Apresiasi MasterChef Indonesia Tembus Season 13, Lahirkan Banyak Chef Hebat!
Kuliner
Perbedaan Green Tea dan Matcha yang Serupa Tapi Tak sama
Kuliner
Singapura Bersedih, Rumah Makan Nasi Padang Tertua Tutup setelah 78 Tahun Beroperasi
Kuliner