Terungkap, Kunyit dan Cabai Rawit Bisa Bantu Bersihkan Darah Kotor, Ini Penjelasannya!

1. Kunyit 

Baca Juga

Waspada dengan Deretan Makanan Ini, Dampaknya Bikin Imunitas Melemah!

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang memiliki sifat detoksifikasi menakjubkan. Kurkumin merupakan antioksidan alami dalam kunyit yang menghasilkan enzim detoksifikasi sehingga mampu membersihkan darah kotor di dalam tubuh. Ada beberapa cara untuk menikmati kunyit dalam sehari-hari. Salah satu contohnya yakni dengan mencampurkan bubuk kunyit ke dalam teh untuk disantap sehari-hari. 

2. Bawang Putih

bawang putih terkenal sebagai bumbu dapur yang bisa membantu meningkatkan cita rasa makanan. Selain itu, bawang putih juga memiliki manfaat lainnya yakni menghilangkan darah kotor. Hasil penelitian membuktikan, bawang putih mendetoksifikasi darah dengan melindungi hati dari zat beracun. Bawang putih juga menunjukkan sifat antimikroba yang kuat, membantu memurnikan darah dan menjaga usus Anda bebas dari bakteri, parasit, dan virus. 

3. Daun Ketumbar 

Polusi serta mengonsumsi makanan sembarangan mampu membuat darah dalam tubuh kotor karena mengandung merkuri dan logam berat. Untuk membersihkan kembali darah dalam tubuh, Anda dapat mengonsumsi daun ketumbar. Klorofil dalam sayuran berdaun membantu detoksifikasi darah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sayuran cruciferous mengandung senyawa sulfur yang dapat mendetoksifikasi darah dan mengurangi peradangan.