Travelling ke Luar Negeri, 5 Kuliner Sehat Ini Wajib Dicicipi

Guy Arthur, seorang Amerika yang mengelola sekolah bahasa Inggris, merekomendasikan Linsen Mit Spatzle yang terbuat dari kacang polong rebus, dicampur dengan bawang putih, dan cuka.

"Makan siang tradisional ala Jerman ini disajikan dengan salad dan wortel. Orang Jerman suka membuat hidangan ini dan mengonsumsinya dengan segelas jus kraut probiotik yang bagus," katanya.

Produk lokal sama dengan makan sehat di Swiss

Swiss menawarkan berbagai macam makanan lokal untuk makan siang. Anda dapat menemukan salad segar di setiap restoran. Anda juga dapat menikmati beberapa keju lezat, dan pizza tipis yang  sangat lezat. Pizza yang dibuat sangat sehat dengan yogurt Swiss berprotein tinggi, dan buah-buahan, seperti apel, dan pisang. Menu ini cocok untuk makan siang dan sangat populer di negara ini.

Ikan kukus di China

"Anda akan tergoda untuk menikmati kue dan roti telur saat makan, tapi masakan China menawarkan banyak pilihan makan siang yang sehat," kata Schweitzer.

Dia merekomendasikan Qing zheng yu, hidangan ikan kukus yang memiliki protein dengan sayuran segar. Makanan sehat yang menjadi favorit lainnya adalah Zi cai ji dàn tang (rumput laut dan sup telur), disajikan dalam kaldu yang lezat.

Editor: Vien Dimyati